Eksperten: Sådan beholder du rutinerne under isoleringen
Synes du også, at det er vanskeligt at bevare dine rutiner, når du arbejder hjemmefra? Alice "Sprallice" Fagrell giver dig tips til, hvordan du planlægger dine hjemmekontor-dage for at have det godt.
Vi tester: Træningsskoen Nike SuperRep Go
Hvad Metcon er for crosstraining, er SuperRep fpr gruppetræning. Tidligere i år blev den dugfriske Nike-sko lanceret. Nu udgives lillesøsteren SuperRep Go.
Bedst i test: Yogabukser 2020
Når du træner yoga, vil du have yogatøj, der giver dig fuld bevægelsesfrihed og fleksibilitet. Vores yogi-testpanel har lavet solhilsen i årets bedste yogabukser.
Salater, du bliver mæt af: Rejesalat
Træt af konstant at spise den samme gamle salatopskrift? Lisa Blomqvist fra Matmejlet giver dig en lækker opskrift på rejesalat.
Giv den max gas med den Nike SuperRep Go træningssko
Nike SuperRep træningssko har fået en lillesøster - sig hej til SuperRep Go!
11 guldkorn at klikke hjem til Mid Season Sale
Alt fra træningstights til ridetøj! Sørg for at tjekke disse godbidder ud,, når de dukker op til en nedsat pris til vores store Mid Season Sale.
Kup på træningstøj, sko og badetøj med vores Mid Season Sale
Vi byder foråret velkommen med vores Mid Season Sale! Benyt lejligheden til at shoppe tøj, sko og tasker til dig selv, en ven eller en anden, du kan lide.
Salater, du bliver mæt af: Kikærtepande
Er du træt af at spise den samme, gamle salatopskrift hver dag? Her er gode og mættende salatopskrifter præsenteret af Matmejlets Lisa Blomqvist.
Hjemmeøvelser for hele kroppen
Værsgo! Sundhedsprofilen Ida B Olsson har lavet et træningsprogram med fokus på styrke til hele kroppen, som du kan lave hjemme på stuegulvet. Alt hvad du behøver er et gummibånd!
12 forårsagtige træningstoppe til hende
Loose fit, seamless eller med indbygget bh? Her er forårets hotteste træningstoppe til hende! Hvilken variant vil du rocke til hjemmetræningen?
Toplisten: 11 træningstrøjer til ham
Kortærmet funktioneltrøje eller langærmet? Hvid, sort eller neongul? Vi har samlet vores mest populære træningstrøjer til ham lige nu.
3 benøvelser til dig med knæproblemer
Træt af benøvelser som giver smerter i knæene? Den personlige træner Sofia Johansson viser tre øvelser til dig, som har problemer med knæene.
Seneste trend: Shiny træningstights
Solbad i din egen glans i fitnesscentret med et par shiny træningstights! Her er de bedste de smarteste shiny tights.
Forårets bedste sportsbh'er 2020
Træning uden en sportsbh er som at sove uden en seng. Ubehageligt med andre ord! Her er vores testpanels mening om de nye modeller i vores store sportsbh-test.
Hvor ofte skal jeg træne min mave?
Én gang om ugen, hver dag eller kun i kombination med andre træningspas? Hvor ofte skal du egentlig træne maven? Vi har fundet ud af svaret!