Et sikkert greb med pigsko!

  • Ombudslevering
  • 30 dages returret
  • Altid gratis fragt og gratis retur!

Bliv den første med at anmelde dette produkt

more news
iStock-692990626.jpg

5 helsetrends i 2019

Trendeksperten sætter her fokus på hvad der kommer gælde når det kommer til wellness det kommende år. Her er de fem største trends at holde øje med!

Eventyr & wellness
Burpees

5 nye varianter af burpees

Du behøver ikke springe dine burpees over hvis du er blevet træt af de gode gamle klassiske. Her er 5 nye varianter til din træning.

Sport & træning
Burpee

Kan jeg lave en burpee forkert?

Burpees er både hadet og elsket, øvelsen er god for hele kroppen og kommer i et hav af variationer. PT-Eva forklarer hvordan en burpee skal udføres og hvilken fejl der er den mest almindelige.

Sport & træning
sweatshirt_nike.jpg

Godt nyt(trænings)år med stil! 9 fund til herre

So fresh, so clean! Med nyt flot træningstøj bliver det lettere at komme afsted til træning!

jacka peak.jpg

8 favoritter til hendes garderobe!

I udsalgstider kan det være svært at overskue hvor man skal lægge sine penge. De her 8 godbidder til damer kommer du ikke fortryde at få klikket hjem!

Calvin klein_tröja.jpg

Julegaver du kan give dig selv!

Ja det er dejligt at give, men det er nu også ganske rart at få! Her er nogle godbidder som vi gerne lægger under træet til os selv!

pull up.jpg

5 øvelser PT:n aldrig springer over

Vil du vide hvilke øvelser proffen prioterer uanset hvad? De her fem ting laver den personlige træner Charlotte Beijer hver dag.

Sport & træning
Chins pull ups

Hvad er forskellen på pull ups og chins?

Chins, chin ups och pull up – kært barn har mange navne, eller? PT:n Jonathan Fagerlund forklarer forskellene mellem øvelserne og giver tips til hvordan du træner dig op!

Sport & træning
Sova_träna

Sådan påvirker søvnen din træning

Stressede hverdage kan få dig til at skære ned på søvnen for at finde tid til træningen. Men er det virkelig en god ide at sove mindre for at træne mere?

Eventyr & wellness
Kompisträning

Video: Den ultimative Makkertræning

Delte glæder er dobbeltglæder – også når det kommer til træning. CrossFit-vennerne Alexander Elebro og Camilla Salomonsson Hellman har det ultimative pas for dig og din makker.

Sport & træning
mat_vägning

Olga Rönnberg: “Derfor skal du veje din mad”

Ifølge en af Sveriges med elskede personlige trænere er det kosten du skal have fokus på hvis du vil se resultater. Her er Olga Rönnbergs mest effektive tips!

Kost & opskrifter
iStock-528887863.jpg

Derfor bør du morgentræne

Når det er tid til at få gang i din træning igen efter sommeren gælder det om at finde en rutine der holder. Vi ved hvorfor morgentræning er en sikker vinder!

Sport & træning
Coretips_workout

Tips for en stærk core som alle piger burde læse

En stærk torso kan virke nærmest uopnåelig når man ligger og laver mavebøjninger, en fortvivl ikke! Her er tipsene der giver en stabil core.

Sport & træning
276153.jpg

PT-Olga: “Hellere en massage end et bootcamp-hold”

Olga Rönnbergs nye bog er til alle de kvinder der ikke syntes der krop ikke længere reagerer på træningen som den plejer. Sådan her kan du gøre det anderledes – på en smartere måde!

Eventyr & wellness
crossfit

Test af de bedste CrossFit-sko fra Reebok

Svært ved at vælge imellem Reeboks træningssko, CrossFit Nano og Speed TR? Vores testpanel ved, hvilke du skal vælge!