Hypersphere test

Test: Hypersphere er god til at massere ryg, hofte og bagdel!

Her er massageværktøjet, der giver bedre massage end din partner! Vi har testet Hypersphere fra Hyperice på triggerpunkter i ryggen, hofterne og bagdelen. 

Smerter i bækkenet og ryggen kan opstå af alt fra at sidde stille i for lang tid af gangen til at placere kroppen skævt, når du løber eller træner.  Hvis du har haft problemer med smerter, der udstråler fra den øverste del af bækkenet ned til baglårene, så kan du have noget, der kaldes ischias, hvilket opstår når iskiasnerven kommer i klemme. 

Hvis du har langvarige problemer med udstrålende smerter, anbefales det altid, at du konsulterer en fysioterapeut eller læge.. I mellemtiden kan du prøve at massere de ømme områder for at afhjælpe problemet.

SHOP HER:

Gør dette:

  1. Tryk og hold på on-knappen for at starte Hypersphere.
  2. Vælg intensitet (der er tre niveauer) ved at trykke på on-knappen igen.
  3. Placer Hypersphere i midten af den muskel, du vil massere.
  4. Kør udstyret op eller ned eller i små cirkler.
  5. BEMÆRK! Husk ikke at rulle over knogler, men kun over sener og muskler.

Test: ,

Hypersphere hyperice

Fås i farverne: og .

Størrelse: 12,7 centimeter i diameter.

Bedste funktioner: Let at komme i dybden med udstyret, også på ryggen, da man ligge ovenpå "bolden" uden at det påvirker selve vibrationerne. Desuden er den nem at starte og slukke.

Resumé:

Hypersphere er et cylindrisk massageværktøj med tre forskellige intensitetsindstillinger (45, 68 og 92 HZ). Inde i Hypersphere findes et batteri, der varer i to timer. Et opladerkabel er inkluderet i pakken. Hypesphere er designet til at få adgang til og blødgøre spændinger i fødder, lægmuskler, baglår, bækkenet, ryg og underarme. Vi har testet det på et af de mest almindelige problemområder i kroppen, nemlig ryggen, bækkenet/lænden og hofterne. 

Sådan tænker testerne på massage af: Lænden/ryggen

- Fantastisk udstyr, synes jeg! Har tidligere prøvet massagepistolen og fandt det vanskeligt at komme til at løsne ordentlig op i rygmusklerne med pistolen. Jeg får ikke det problem her, men jeg ligger bare på bolden og ruller rundt for at finde det rigtige område, siger en testdeltager, men ikke alle i panelet er lige så begejstret for udstyret. 

LÆS MERE:

- Ryggen er et af de sværere steder at massere med Hypersphere, synes jeg. Da jeg har mindre muskler dér end jeg har på balder og hofter, så er det sværere at få adgang til, siger en anden testperson. 

Hypersphere bør ikke bruges direkte mod knogler, hvilket gør de store muskler lettere at massere end de mindre. Fokuser på de såkaldte store "fileter" på siderne af rygsøjlen. På trods af dette er testpanelet generelt meget tilfredse med Hypersphere med hensyn til massage af ryggen.

- Jeg synes, det bedste ved maskinen er, at den masserer ganske hårdt - hårdere end jeg kan bede min partner om at gøre det med tommelfingrene!

Sådan tænker testere på massage af: Hofterne 

De i panelet, der havde svært ved at komme til med rygmassagen, opdagede at deres triggerpunkter omkring hoftere var nemmere at komme til og massage.

- Det er her, jeg virkelig tror, Hypersphere kommer til sin ret! bemærker en testdeltager og en anden er enig:

- Fordelen ved at massere hoften indtil videre, tror jeg, er, at du er i en mere behagelig position end når du masserer ryggen. Her kan du bruge både arme og ben til at bestemme, hvilken grad af massage du ønsker fra  massagekuglen. Jo mere kropsvægt (og kropsfedt) man har, jo dybere en massage får man.

På minussiden nævner testdeltagerne, at det kan være svært at ligge ovenpå massagebolden og rulle frem og tilbage, som man f.eks. kan gøre det med rygmassagen. 

- Hypersphere kommer ikke rigtig så dybt ind i muskelen, som en massagepistol gør.

Så bolden er ikke særlig behagelig til at bruge på forsiden af hoften/lysken (som fastgøres et par centimeter fra navlen og går ned mod forsiden af låret). Men til at massage ydersiden af hoften ved at rulle bolden frem og tilbage på området, ja, der er bolden tværtimod helt perfekt.  

- Hypervolt er betydeligt mere alsidig, mens Hypersphere er lettere at bruge når man er alene og modellen fås til en meget prisvenlig pris. 

Sådan tænker testere på massage ved: Bækkenet/bagdelen 

Ligesom med massagen af hoften, mener vores testpanel, at bækkenet/bagdelen er let at massere, da musklerne er så store her. Du behøver virkelig ikke bekymre dig om at komme til at ramme knoglerne med massagebolden. 

- Jeg synes helt sikkert,, at Hypersphere fungerer bedst til de store muskelgrupper. De tips, jeg fik fra min kiropraktor, er at sidde lige på bolden og rulle frem og tilbage, side til side på benet samt det øverste område af bagdelen, hvor de store bækkenmuskler hæftes fast med overkroppen, fortæller en testdeltager.

Hvad der derimod gør Hypersphere's pris værd, er kraften i alle tre vibrationsindstillinger. 

- Andre massageapparater, som jeg har testet, kommer ikke op på samme niveau som denne, men går ud eller helt i stykker, når du lægger din vægt ovenpå dem, siger en testdeltager og fortsætter:

- Så bliver det helt meningsløst. Jeg vil gerne have at apparatet kan massere hårdt, og dermed virkelig komme til de steder, hvor jeg har smerter. Jeg tror, Hyperice virkelig får stor succes!

Derudover estimerer nogle af testdeltagerne, at der er mindre bøvl med Hypersphere end den tilsvarende massagepistol fra det samme mærke såvel som alternativer fra konkurrenter.

- Du behøver ikke at udskifte massagehovederne alt efter, hvilket område du skal massere og lignede med Hypersphere, du skal bare trykke på on , og så er du klar!

SHOP HER:

LÆS MERE:

 Tilbage

News Feed

Vandringsryggsäckar header
Eventyr & wellness

Test: Vores bedste vandrerygsække til dagsture

1 dag sedan
outline salomon
Eventyr & wellness

STOR guide: Alt hvad du vil vide om walkingsko

23 jun 2020
Test tält
Eventyr & wellness

Vi tester: Prisvenlige telte til camping og turen ud i det blå

23 jun 2020
Hypersphere test
Eventyr & wellness

Test: Hypersphere er god til at massere ryg, hofte og bagdel!

17 jun 2020
vandringssandaler header
Eventyr & wellness

Vi tester vandresandaler til kvinder og mænd

11 jun 2020
Kajak
Eventyr & wellness

Sikker kajaksejlads til sommer med det rigtige udstyr

01 jun 2020
Vandra med familjen
Eventyr & wellness

Så nemt overtaler du børnene til en vandretur

06 may 2020
Header.jpg
Eventyr & wellness

Bedst i test: Vandresko til kvinder og mænd 2020

05 may 2020
Yoga för löpare 1
Eventyr & wellness

7 yogapositioner for løbere

04 may 2020
golfs
Eventyr & wellness

Sådan behandler man en golfalbue

27 apr 2020
Flytväst bäst i test
Eventyr & wellness

De bedste redningsveste til børn og voksne

22 apr 2020
salomon berg
Eventyr & wellness

Guide: Vælg de rigtige vandresko fra Salomon

22 apr 2020
Sportamore
Eventyr & wellness

Vi fylder 10 år! Her er historien om Sportamore

20 apr 2020
vaya vandringssko
Eventyr & wellness

Kun til kvinder: Den vandtætte vandresko Vaya

14 apr 2020
Vinyasa yoga
Eventyr & wellness

Video: 30 minutters rolig yoga for hele kroppen

08 apr 2020
Herr - Header.jpg
Eventyr & wellness

Vi har testet sæsonens bedste fritidsbukser til ham

03 apr 2020
Bergans of Norway
Eventyr & wellness

Derfor er vandreture sæsonens familieeventyr

29 mar 2020
Dam - Header - Dam.jpg
Eventyr & wellness

Fritidsbukserne til hende, der er bedst i test!

26 mar 2020
Scandi nomad header mellanlager
Eventyr & wellness

Nyt: Prisvenligt udendørstøj fra Scandi Nomad

13 feb 2020
Träna hjärtat
Eventyr & wellness

Eksperten svarer: Sådan træner du dit hjerte

12 feb 2020
Kinesiotejp knä
Eventyr & wellness

Video: Sådan taper du dit knæ efter en skade

24 jan 2020
vandring_2017
Eventyr & wellness

Guide: Vælg de rette vandresko

24 jan 2020
yogamatta casall
Eventyr & wellness

Fantastisk købs- og plejevejledning til yogamåtter

22 jan 2020
nacke
Eventyr & wellness

Derfor skal du ikke selv knække ryggen

20 jan 2020
Gubbvad
Eventyr & wellness

Sådan behandler du læg-smerter

20 jan 2020
sträckning baksida lår
Eventyr & wellness

Sådan behandler du en forstrækning

20 jan 2020
Yoga Nidra
Eventyr & wellness

Trendspot: Find ro med yoga nidra

16 jan 2020
Säkerhet på berget
Eventyr & wellness

Sådan løber du sikkert off-piste

20 nov 2019
Hur packar jag för vandring
Eventyr & wellness

Hvordan pakker jeg min vandrerygsæk?

02 oct 2019
Skalplagg Haglöfs
Eventyr & wellness

Kan jeg vaske mit skaltøj i maskinen?

01 oct 2019
Tillpassa vandringsryggsäcken
Eventyr & wellness

Video: Sådan skal din vandrerygsæk sidde

01 oct 2019
Det här ska du ha med på vandring
Eventyr & wellness

Det her skal du have med på dagsvandringen

24 sep 2019
vandring
Eventyr & wellness

Sådan slipper du for gnavesår i dine vandrestøvler

18 sep 2019
Escape the noise
Eventyr & wellness

Føl dig fri – Escape the noise

12 sep 2019
Adidas Free Hiker
Eventyr & wellness

Naturentusiasten tester: Så god er vandreskoen Adidas Free Hiker!

12 sep 2019
Vandringstights
Eventyr & wellness

Kan jeg vandre i træningstights?

23 jul 2019
Salomon outdoor outfit
Eventyr & wellness

Test! Det ultimative outdoor-look fra Salomon

27 jun 2019
Petra Månström
Eventyr & wellness

Tips! Sådan bliver I en aktiv familie

03 jun 2019
Vandring
Eventyr & wellness

Test af 3 lette vandringssko til ham

21 may 2019
Vandring
Eventyr & wellness

Test af sommerens 3 bedste vandresko til hende

15 may 2019
more news
Vandringsryggsäckar header

Test: Vores bedste vandrerygsække til dagsture

Byder sommeren på nye eventyr? Vores testpanel har udforsket sæsonens vandreture med rygsække fra Solomon, Lundhags og True North. Her er deres vurdering af modellerne!

1 dag sedan
Eventyr & wellness
outline salomon

STOR guide: Alt hvad du vil vide om walkingsko

Som en blanding mellem en løbesko og en vandrestøvle. Bliv klogere på gåskoen, en favorit til den daglige gåtur!

23 jun 2020
Eventyr & wellness
Test tält

Vi tester: Prisvenlige telte til camping og turen ud i det blå

Hvad bliver dit eventyr denne sommer? Vi har testet både et tre-mandstelt og et firemands-telt, der let kan pakkes ned til sommerferien i det danske!

23 jun 2020
Eventyr & wellness
Hypersphere test

Test: Hypersphere er god til at massere ryg, hofte og bagdel!

Her er massageværktøjet, der giver bedre massage end din partner! Vi har testet Hypersphere fra Hyperice på triggerpunkter i ryggen, hofterne og bagdelen.

17 jun 2020
Eventyr & wellness
vandringssandaler header

Vi tester vandresandaler til kvinder og mænd

Skal du ud og vandre til sommer? Er fodsved det værste, du ved? Her tester vi funktionelle sandaler til vandreture, der holder fødderne kølige under sommerens varme vandreture.

11 jun 2020
Eventyr & wellness
Kajak

Sikker kajaksejlads til sommer med det rigtige udstyr

Kajaksejlads er sjovt - og det er en kunst at gøre det rigtigt. Her får du alle de tips, du har brug for til en vellykket tur til sommer!

01 jun 2020
Eventyr & wellness
Vandra med familjen

Så nemt overtaler du børnene til en vandretur

Synes du det er svært at lokke børnene med ud i naturen? Læs ekspertens bedste tip til, hvordan man gør skovturen til et sjovt eventyr!

06 may 2020
Eventyr & wellness
Header.jpg

Bedst i test: Vandresko til kvinder og mænd 2020

Ud på tur, aldrig sur! Hold dit humør op med de rigtige vandresko på fødderne. Her er de bedste modeller til kvinder og mænd i 2020.

05 may 2020
Eventyr & wellness
Yoga för löpare 1

7 yogapositioner for løbere

Løb er en temmelig monoton træning, som både slider på og opbygger kroppen på samme kontinuerlige måde. Her er 7 yogaøvelser, som alle løbere skal teste.

04 may 2020
Eventyr & wellness
golfs

Sådan behandler man en golfalbue

Golfalbue er en overbelastningsskade, der kan være forårsaget af både golfspil og træning i fitnesscentret. Opdag hvilke øvelser og behandlinger der kan lindre symptomerne.

27 apr 2020
Eventyr & wellness
Flytväst bäst i test

De bedste redningsveste til børn og voksne

Hvilken redningsvest er bedst i test? Hvad står betegnelsen 100N for? Vores fantastiske redningsvestguide hjælper dig med at finde den rigtige flyde-hjælp til både voksne og børn.

22 apr 2020
Eventyr & wellness
salomon berg

Guide: Vælg de rigtige vandresko fra Salomon

Hvordan vælger du de rigtige vandresko, der forbedrer din vandreoplevelse? Få hjælp fra vores store guide sammen med Salomon.

22 apr 2020
Eventyr & wellness
Sportamore

Vi fylder 10 år! Her er historien om Sportamore

Sportamore: En succeshistorie, der startede i et mørkt kælderrum. Sådan gik vi fra ”det vil aldrig gå” til det, du ser foran dig i dag - Nordens største sportsbutik online.

20 apr 2020
Eventyr & wellness
vaya vandringssko

Kun til kvinder: Den vandtætte vandresko Vaya

Eksklusivt på Sportamore! Her er Solomons nye, vandtætte vandresko som skræddersyet til kvinders fødder. Køb Vaya før alle andre.

14 apr 2020
Eventyr & wellness
Vinyasa yoga

Video: 30 minutters rolig yoga for hele kroppen

Stiv i krop efter meget stillesiddende arbejde? Blødgør din krop med yogi Sofie Krafts 30 minutters vinyasa yoga.

08 apr 2020
Eventyr & wellness