Sovsäck guide

Stor guide: Find den rigtige sovepose

En sovepose er mere end bare en pose til at sove i. Vi guider dig igennem valg af materiale, temperatur og de funktioner, der rent faktisk gør en forskel.

SHOP HER:

At finde den gamle sovepose frem der har ligget godt gemt væk på loftet de seneste fem år kan være et hit eller et flop. Materiale, vægt og varme spiller en stor rolle, når du skal vælge sovepose. Eksperten Erik Jevenstam fra hjælper dig godt på vej.

– Det første du skal tænke på er, hvor du skal hen, og hvilke vejrforhold der er. Det påvirker igen valget af materialer og komforttemperatur, siger han og fortsætter:

– Vigtigt at overveje om vejret muligvis vil ændre sig meget eller være mere stabilt, og hvis du skal vandre i bjerge, hvor temperaturen også kan falde om sommeren, eller i udlandet hvor det konstant er over 20 plus grader.

Hvis soveposen kan holde til -18 grader, bliver det så for varmt, hvis det er plusgrader?

– Du kan tage udgangspunkt i hovedformålet med soveposen og forsøge at matche temperaturen i den udstrækning, det er muligt. Det er altså ikke specielt dejligt at ligge i en sovepose, der passer til -18 grader i Grækenland, det bliver lidt for varmt. Et tip er at have en varmere sovepose om vinteren og en køligere om sommeren.

Stemmer informationerne om komfort-temperaturen?

– Selv om en sovepose er vurderet til -7 grader, er der mange parametre, der afgør, om en person føler det behageligt i temperaturen eller ej. Nogle fryser mere end andre. Det er svært at vide første gang, men det kan være en god ide at tænke på, hvordan du selv har det med forskellige temperaturer.

Hvad er forskellen på soveposer i dun og syntetiske materialer?

– Dun er lettere og fylder mindre og passer derfor til lange ture, hvor du vil have mindst muligt med. På den anden side er de dyrere, og dun varmer ikke, når det bliver vådt. Hvis du stadig foretrækker dun, skal du kigge efter imprægneret dun, som kan holde til at blive vådt. I dag finder der også syntetisk materiale, der er næsten lige så let som dun, og det er både billigere og fungerer bedre i våde forhold. Ulempen ved syntetisk materiale er, at det ikke er så holdbar.

Sovsäckar guide

Foretrækker du en sovepose i dun, så tjek  fra Nemo, vejledende pris 1 745 kroner. Er du til syntetisk materiale, er fra Jr Gear, vejledende pris 649 kroner, et sikkert kort.

Hvad skal jeg tænke på, når det kommer til pasform?

– Kig primært på længden og hvordan du normalt sover. Sover du på ryggen med lige ben eller vil du have mere plads til dine ben?

Hvad skal jeg tage på, når jeg sover i en sovepose?

– Jeg vil anbefale at sove i et . Det er en slags indvendig pose, som giver dig nogle få grader ekstra varme, og så holder du din sovepose renere i længere tid. Hvis du har et lagen, kan du vaske det i stedet for soveposen. Så er det et personligt spørgsmål, hvad du skal have på, hvis du fryser meget, kan du f.eks. sove i undertøj.

Hvordan tager jeg hånd om min sovepose på turen?

– Det vigtigste er, at du holder den tør. Hvis du har mulighed for det, skal du hænge den op i solen om morgenen, især hvis du har en i dun.

Hvilke mere specifikationer skal jeg kigge efter?

– Mange soveposer har lommer i åbningen, hvor du f.eks. kan placere telefon og ur. Nogle af vores modeller har to lynlåse ovenpå soveposen, så du kan få noget af varmen ud, uden at skulle åbne hele soveposen. Nogen soveposer har også vandtæt materiale ved fodenden, hvor det let kan blive vådt fra kondensen fra teltet.

Til sidst, hvad skal jeg købe til min sovepose for maksimal oplevelse?

– Med en vandtæt pose til at opbevare din sovepose i har du 100% beskyttelse, hvis du f.eks. skal padle, eller hvis det regner. Derudover har du brug for en slags liggeunderlag og så en pude, så er du klar. Hvor varm soveposen er, afhænger af, hvor god din sovepose er. Jo varmere liggeunderlag, jo varmere bliver hele pakken, fordi den isolerer dig fra den kolde jord.

Hos os finder du et bredt udvalg af soveposer i dun og syntetisk materiale .

LÆS MERE:

LÆS MERE:

SHOP HER:   

 Tilbage

News Feed

nacke
Eventyr & wellness

Derfor skal du ikke selv knække ryggen

3 dagar sedan
Gubbvad
Eventyr & wellness

Sådan behandler du læg-smerter

3 dagar sedan
sträckning baksida lår
Eventyr & wellness

Sådan behandler du en forstrækning

3 dagar sedan
Yoga Nidra
Eventyr & wellness

Trendspot: Find ro med yoga nidra

16 jan 2020
Säkerhet på berget
Eventyr & wellness

Sådan løber du sikkert off-piste

20 nov 2019
Hur packar jag för vandring
Eventyr & wellness

Hvordan pakker jeg min vandrerygsæk?

02 oct 2019
Skalplagg Haglöfs
Eventyr & wellness

Kan jeg vaske mit skaltøj i maskinen?

01 oct 2019
Tillpassa vandringsryggsäcken
Eventyr & wellness

Video: Sådan skal din vandrerygsæk sidde

01 oct 2019
Det här ska du ha med på vandring
Eventyr & wellness

Det her ska du have med på dagsvandringen

24 sep 2019
vandring
Eventyr & wellness

Sådan slipper du for gnavesår i dine vandrestøvler

18 sep 2019
Escape the noise
Eventyr & wellness

Føl dig fri – Escape the noise

12 sep 2019
Adidas Free Hiker
Eventyr & wellness

Naturentusiasten tester: Så god er vandreskoen Adidas Free Hiker!

12 sep 2019
Vandringstights
Eventyr & wellness

Kan jeg vandre i træningstights?

23 jul 2019
Salomon outdoor outfit
Eventyr & wellness

Test! Det ultimative outdoor-look fra Salomon

27 jun 2019
Petra Månström
Eventyr & wellness

Tips! Sådan bliver I en aktiv familie

03 jun 2019
Vandring
Eventyr & wellness

Test af 3 lette vandringssko til ham

21 may 2019
Vandring
Eventyr & wellness

Test af sommerens 3 bedste vandresko til hende

15 may 2019
Fritidsbyxor
Eventyr & wellness

Fritidsbukserne som er bedst i test

24 apr 2019
Test fritidsbyxor herr
Eventyr & wellness

Vi har testet sæsonens bedste fritidsbukser til ham

18 apr 2019
Huvudvärk
Eventyr & wellness

Derfor får du hovedpine, når du træner

08 apr 2019
Sara Hoy
Eventyr & wellness

Fjern rygsmerten med yoga

03 apr 2019
Bergans of Norway
Eventyr & wellness

Derfor er vandreture sæsonens familieeventyr

29 mar 2019
Spänningshuvudvärk
Eventyr & wellness

Træn spændingshovedpinen væk

22 mar 2019
Workout_sleeping
Eventyr & wellness

Sådan skal du træne for at sove bedre

27 feb 2019
Yoga Veronica Jäderlund
Eventyr & wellness

Sådan bliver du en yogi 2019

27 jan 2019
278356.jpg
Eventyr & wellness

Derfor skal du bade koldt

26 jan 2019
iStock-182912411.jpg
Eventyr & wellness

Forskeren: “Derfor er det håbløst at tabe sig”

24 jan 2019
Massage
Eventyr & wellness

Ondt i ryggen? Test den her rygmassage

15 jan 2019
Hälsoångest
Eventyr & wellness

Har du helseangst?

09 jan 2019
iStock-692990626.jpg
Eventyr & wellness

5 helsetrends i 2019

07 jan 2019
Nackmassage
Eventyr & wellness

Enkel massage for spændinger i nakken

27 dec 2018
Blacc yoga tights
Eventyr & wellness

Video: Yoga mod julestress

13 dec 2018
iStock-859522432_coffee.jpg
Eventyr & wellness

Er du blevet vintertræt? og er du kaffeelsker? Tag en nappucino!

12 dec 2018
Sova_träna
Eventyr & wellness

Sådan påvirker søvnen din træning

02 oct 2018
skor_höst
Eventyr & wellness

Derfor er det vigtigt med glade fødder

12 sep 2018
Anti-stressdeg
Eventyr & wellness

DIY: Lav din egen anti-stressdej

14 aug 2018
276153.jpg
Eventyr & wellness

PT-Olga: “Hellere en massage end et bootcamp-hold”

13 aug 2018
AbsolutStefan_yogaposes
Eventyr & wellness

3 seje yogastillinger

30 may 2018
helly hansen
Eventyr & wellness

Redningsvesten som er bedst i test 2018

29 may 2018
Sovsäck guide
Eventyr & wellness

Stor guide: Find den rigtige sovepose

28 may 2018
more news
nacke

Derfor skal du ikke selv knække ryggen

Plejer du at læne hovedet til siden, indtil det knækker i nakken, eller presse ryggen mod en stoleryg i jagten på et knæk? Det bør du holde op med nu! Fysioterapeuten Mauro Toro Martinez forklarer hvorfor.

3 dagar sedan
Eventyr & wellness
Gubbvad

Sådan behandler du læg-smerter

Er du mand, over 40 år og har ondt i læggene? Så er du nok ramt af det, som i nogle lande kaldes “gammelmandsben". Her er kiropraktorens bedste råd.

3 dagar sedan
Eventyr & wellness
sträckning baksida lår

Sådan behandler du en forstrækning

Hvis du får en forstrækning eller en muskelbrist, er det vigtigt at behandle den rigtigt for at mindske skaden og restitutionstiden. Her er naprapatens mest effektive råd.

3 dagar sedan
Eventyr & wellness
Yoga Nidra

Trendspot: Find ro med yoga nidra

Synes du, det er vanskeligt at slappe af i weekenden eller om aftenen? Her er en trendy yogaform, der hjælper dig med at slappe af og befrier dig for stress: Yoga nidra.

16 jan 2020
Eventyr & wellness
Säkerhet på berget

Sådan løber du sikkert off-piste

Hvordan sikrer jeg mig bedst, når jeg løbers off-piste? Jimmy Oden, bjergguide og grundlægger af snesportmærket Elevenate, er ekspert. - Du er nødt til at forstå de risici, du er villig - eller ikke villig - til at udsætte dig for, siger han.

20 nov 2019
Eventyr & wellness
Hur packar jag för vandring

Hvordan pakker jeg min vandrerygsæk?

"Vær lidt smart når du pakker, ellers bliver det mange stop" fortæller eventyreren Maria Pietilä Holmner. Sådan her fikser du sagerne i rygsækken til når vandreturen står for døren.

02 oct 2019
Eventyr & wellness
Skalplagg Haglöfs

Kan jeg vaske mit skaltøj i maskinen?

Er du super forsigtigt med, hvordan du vasker dit træning- og undertøj, men glemmer skaltøjet? Eksperten forklarer, hvorfor du bør vaske din skaljakke og dermed bevare vandtætheden.

01 oct 2019
Eventyr & wellness
Tillpassa vandringsryggsäcken

Video: Sådan skal din vandrerygsæk sidde

En vandringsryggsäck kan ibland se rätt komplicerad ut med alla spännen och reglage. Och ännu mer komplicerat blir det när du ska välja storlek. Så här maxar du utelivet genom att spänna din ryggsätt rätt!

01 oct 2019
Eventyr & wellness
Det här ska du ha med på vandring

Det her ska du have med på dagsvandringen

Behøver jeg virkelig at have en powerbank med, når jeg er på dagsvandring, og er et førstehjælp-kit ikke en smule overdrevet? Her er de ting, som du ikke må glemme, når du begiver dig ud på vandreeventyret!

24 sep 2019
Eventyr & wellness
vandring

Sådan slipper du for gnavesår i dine vandrestøvler

Vabler og gnavesår kan ødelægge hele vandring, men fortvivl ikke, nogle enkle tips kan redde dine fødder fra det onde.

18 sep 2019
Eventyr & wellness
Escape the noise

Føl dig fri – Escape the noise

Sluk telefonen og tag på en dagsvandring ud i naturen - fotografen og naturelskeren Sophie Odelberg forklarer vigtigheden af at flygte fra storbyen i ny og næ.

12 sep 2019
Eventyr & wellness
Adidas Free Hiker

Naturentusiasten tester: Så god er vandreskoen Adidas Free Hiker!

Hvad får du, hvis du kombinerer Adidas' bløde Boost-støddæmpning og en vandresko? Jo, Adidas Free Hiker - en vandresneaker uden lige.

12 sep 2019
Eventyr & wellness
Vandringstights

Kan jeg vandre i træningstights?

Hvor vigtigt er det egentlig med et par skalbukser under dagsvandringen? Fungerer et par træningstights ligeså godt? Eksperten fra Haglöf forklarer, hvorfor udstyret er vigtigere end du tror.

23 jul 2019
Eventyr & wellness
Salomon outdoor outfit

Test! Det ultimative outdoor-look fra Salomon

Træningsfans og tvillingerne Ida og Elin Kjos er fortalere for et aktivt liv, hvor naturen findes tæt på. De har vandret i Salomons populære outdortøj. Så godt er det!

27 jun 2019
Eventyr & wellness
Petra Månström

Tips! Sådan bliver I en aktiv familie

At aktivere børnene og mindske skærmtiden er nemmere sagt end gjort. Supermoren Petra Månström deler ud af sine bedste tips til at få en mere aktiv hverdag fyldt med bevægelsesglæde!

03 jun 2019
Eventyr & wellness